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按敷法

冷敷
  一般用于发烧、流鼻血或运动伤害。头痛、发烧或流鼻血时,将精油滴在湿毛巾上,置于额头上,加冰块或冰袋。

热敷
  经痛时敷于腹部,宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位,肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风除热敷外,还可配合精油做手足、全身的按摩及浸浴与足浴。


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