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调理肝肾 防止长斑

来源:广州日报   日期:10年07月29日   阅读:1966 次   字体:【 】   背景:

    编者话:七八月,正是太阳最火辣的时节,此时不是运用激光等高科技仪器祛色斑的最佳时节。那么,就由得“斑点”横行吗?中医经络调理祛斑正可大显身手。比起仪器祛斑来,经络祛斑需要循序渐进,但优点在于一旦清除成斑的“根源”,斑点就不容易反复。
   

  ●针对面部蝴蝶斑 

  中医认为,脾主运化、升清,为气血生化之源,后天之本,生命活动的持续、气血津液的生化、皮肤的健康美容,都要依赖于脾胃运化的水谷精微来维持。所谓脾主运化,就是说脾胃能把饮食化为精微,并把这些精微物质输送到整个机体,脾胃的这一功能旺盛,则气血津液来源充足,人体的四肢、百骸、筋肉、皮肤、毛发才会健康滋润。若脾的运化功能失健,肌体就会因得不到充分的营养而枯黄,面颊进而形成蝴蝶状的黑斑。此种色斑,重在调脾胃经和任脉。

  任脉主血,主女性生殖功能,与妊娠和脾胃有关,养任脉可强化其功能,从而改善因任脉堵塞而引起的面部暗黄、长斑、长痘等问题。

  主要看点:经络按摩、能量热石、艾灸、WD血液细胞治疗美体手等最后重点在脾胃经和任脉上进行。按摩头脸部的四白穴、颧髎穴,身体的脾俞、三阴交、足三里穴,既可疏通局部气血,也可以补脾胃、益气血。

  

  ●针对面部肝斑

  中医认为,肝为魂之处,血之藏,筋之宗。肝的主要功能在于疏泄与藏血。其疏泄功能正常,则气机调畅,气血调和,脏腑组织的活动亦协调和顺,皮肤自然光泽靓丽。若肝的疏泄功能异常,则会因肝气郁结而使颜面气血失和,血淤于面,形成眼周下方黧黑色的肝斑。此时祛斑,重在调肝胆经。

  肾藏精,为先天之本。主骨生髓,主生长、发育、生殖和水液代谢。肌体的生长从旺盛到衰退,都与肾中精气相关,肾中精气的盛衰又直接影响皮肤的健美。一些面色黧黑的损美性疾患,大多和肾精亏虚有关。这正与中医“五色与五脏”中“肾主黑色”的论述相吻合。祛斑就主要从调理肾虚入手。

  主要看点:按摩最后均集中在肝胆经和肾经进行。如肝俞、肾俞补养肝肾,调理气血;太冲、三阴交两穴有疏肝解郁、调理气血的作用。如有胸胁胀痛还可加揉章门。此外关元、命门等都是重要穴位。

编辑:阿晶


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