丝柏精油的使用方法
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丝柏精油怎么用?丝柏精油的功效用在芳香疗法实践时,能够排解杂念、迅速清醒头脑。下面详细介绍丝柏精油的使用方法:
一、丝柏精油用于皮肤方面:
能够调节皮肤水分与油脂平衡,紧致毛孔,调理干燥、老化肌肤,促进伤口结痂。
1、丝柏精油的用法(紧实肌肤):葡萄柚精油2滴、丝柏精油2滴、丁香精油2滴+基础油10ml,按摩(葡萄柚精油有光敏性,白天勿用)。
2、丝柏精油的用法(改善红血丝):玫瑰精油2滴、洋甘菊精油2滴、丝柏精油2滴+基础油10ml,按摩。
3、丝柏精油使用方法(收敛毛孔):天竺葵精油2滴、甜橙精油2滴、丝柏精油2滴+基础油10ml,按摩(白天勿用)。
4、丝柏精油使用方法(淡化黑眼圈):玫瑰精油1滴、洋甘菊精油2滴、丝柏精油2滴+基础油10ml,按摩。
5、丝柏精油使用方法(面部轮廓改善):檀香精油2滴、丝柏精油3滴+荷荷芭油5ml,作面部按摩,对颈部和下颌部位的皮肤有紧致作用,有助于提升面部轮廓。
二、丝柏精油用于居室和办公场所:
我们每天的大部分时间,都待在居室和办公场所,这些地方和我们的生活密不可分。使用丝柏精油偶尔做一下精油香薰,对于清洁空气、净化心灵,提高生活质量很有益处。
丝柏精油使用方法:将3~5滴丝柏精油滴入香薰灯中作熏蒸,丝柏精油所营造出的香氛,让你身处的地方仿佛变成了大自然的一部分,清新怡人、充满盎然生机,并将这种感受带给每一个身处其间的人。
三、丝柏精油用于心理方面:
舒缓紧张、愤怒情绪,安抚、净化心灵,提神醒脑。
丝柏精油使用方法:将丝柏精油5滴加在浴缸温水中,作香薰泡浴15分钟,可消除疲劳,强化身体机能,使身心恢复活力。
四、丝柏精油用于身体方面:
收敛止血,改善浮肿和静脉曲张,对于缓解流行感冒症状有效。
丝柏精油使用方法:将丝柏精油5滴加入到10ml甜杏仁油或太阳花油中,作局部安抚式按摩。
五、丝柏精油的使用注意事项:
孕妇和高血压患者避免使用;避免长时间、高浓度使用。